Edukacja i rekreacja jako element terapii uzależnień

W okresie trwania w aktywnym nałogu, często uzależniony odchodzi od swoich pasji, nie dba o zdrowie psychiczne i fizyczne, prowadzi niehigieniczny tryb życia, zaniedbuje sferę rozwoju duchowego i samorozwoju. Większość swojego czasu poświęca na zaspakajanie potrzeb związanych z uzależnieniem.

Dlatego wiemy, jak ważne jest wdrożenie osoby uzależnionej do systematycznej dbałości o swoje ciało, umysł i ducha — to element terapii, o którym często zapominają ośrodki leczenia uzależnień.

Uczymy czerpać zadowolenie z życia

W ośrodku odwykowym „Droga Do Domu” wiemy, że detoks alkoholowy czy detoks narkotykowy to również przygotowanie do życia w przyszłości, poza ośrodkiem. Dlatego terapia uzależnień w naszym wykonaniu troszczy się o niezwykle ważny aspekt ludzkiego życia, jakim jest samodzielne, systematyczne dbanie o siebie. Chcemy, aby nasi pacjenci umieli pracować i odpoczywać, nie zapominając równocześnie o swoim rozwoju duchowym i osobistym.

Terapia AA pomaga nie tylko wygrać z nałogiem, ale także uczy spędzać wolny czas na trzeźwo i czerpać z tego zadowolenie.

Rola aktywności w procesie zdrowienia i rehabilitacji

W ośrodku „Droga do domu” nasi Pacjenci zmagają się z różnymi uzależnieniami. Zależy nam na tym, aby każdy mógł tu znaleźć wsparcie i profesjonalną opiekę. Aktywność fizyczna odgrywa niezwykle istotną rolę w procesie zdrowienia i rehabilitacji. Sprawdź, co możemy Co zaproponować:

• terapię sportową – dysponujemy nowocześnie wyposażoną salą do ćwiczeń; ten rodzaj terapii pomaga w poprawie ogólnego zdrowia fizycznego i psychicznego, a także wzmacnia motywację i dyscyplinę,
• wędrówki i spacery – nasz ośrodek znajduje się w malowniczej okolicy, dlatego często organizujemy wycieczki piesze i spacery, które nie tylko dostarczają aktywności fizycznej, ale także pozwalają na relaks i regenerację w otoczeniu natury,
• zajęcia fitness – aktywności takie jak aerobik, joga czy pilaste poprawiają kondycję fizyczną, koordynację i elastyczność, a także przynoszą ulgę w stresie i napięciu,
• arteterapię – prowadzimy zajęcia takie jak malowanie, rzeźbienie, muzykoterapia czy taniec, które pomagają w wyrażaniu emocji, redukcji stresu oraz rozwijaniu kreatywności,
• zajęcia relaksacyjne – organizujemy sesje medytacji, techniki oddychania, relaksacji i masażu; zajęcia te mają na celu redukcję stresu, poprawę snu i ogólnego samopoczucia,
• gry i zabawy grupowe – zajęcia te mają na celu budowanie relacji, współpracę i rozwijanie umiejętności społecznych.

Jesteśmy dumni z tego, że stworzyliśmy bezpieczne i wspierające środowisko, w którym osoby uzależnione mogą skorzystać z rozmaitych aktywności rekreacyjnych. Zajęcia te pomagają w zdrowieniu, a także przywracają równowagę w życiu.